더덕은 산에서 나는 고기라고 불릴정도로 영양이 풍부한 뿌리채소인데요. 몸에 좋은 더덕의 효능 효과 부작용을 알려드릴테니 참고하시길 바랍니다. 대신 사용 가능 -->목차더덕이란더덕 효능 효과 더덕 부작용 대신 사용 가능 --> # 더덕이란더덕은 주로 산에서 자생하며 뿌리가 도라지나 인삼과 비슷합니다. 주로 우리가 먹는 부분은 뿌리입니다. 독특한 향과 쌉싸름한 맛이 인삼과 비슷하면서도 다른데 뿌리 쪽에 사포닌이 많아 효능도 인삼과 비슷합니다. 더덕은 잎이 4장이고 산삼은 잎이 5장이라는 차이점이 있습니다. 10년 이상 자연에서 자란 더덕은 인삼보다 그 효능과 가치를 높게 따집니다. 더덕이 산에서 나는 고기라고 불리는 이유는 묘하게 고기와 비슷한 맛이 나기 때문입니다. # 더덕 효능 효과 ..
