우리나라 사람들에게 흔한 허브 중 하나가 바로 로즈마리 입니다. 향긋하고 진한 향의 로즈마리는 음식의 풍미와 입맛을 돋우는 역할을 하는데요. 자세한 로즈마리 효능 효과 부작용 등에 대해 알아보겠습니다. 대신 사용 가능 -->목차1. 로즈마리란2. 로즈마리 효능3. 로즈마리 부작용 대신 사용 가능 --> 1. 로즈마리란 로즈마리는 꿀풀과의 상록성 허브로 지중해 연안이 원산지인 향신료 식물입니다. 특징은 상쾌한 향과 풍부한 향미 덕분에 육류 요리에 냄새를 잡아주고 고기를 부드럽게 하기 위해 사용됩니다. 또한 향이 좋아 허브티나 아로마 테라피 , 미용 제품에도 널리 이용되고 있습니다. 2. 로즈마리 효능 효과 1) 소화 기능 개선: 로즈마리 차는 소화를 촉진하고 장운동을 활발하게 해 소화 불량을..
